Ich reise nach Sri Lanka

Sri Lanka wird als Perle im Indischen Ozean bezeichnet und bedeutet wörtlich “strahlend schöne Insel”. Nach kurzer Zeit im Land kann man diesen ...

Aktiv sein und abschalten an der Ostsee

Je mehr Verantwortung man im Beruf trägt und je mehr man arbeiten muss, um Erfolg zu haben, desto wichtiger sind Pausen. Diese Pausen sind besonders ...

5 Tipps für das erfolgreiche Online Shopping für die Businessfrau

Online Shopping erfreut sich grösster Beliebtheit, vor allem in Zeiten wie diesen, in denen man kaum mehr einen Überblick hat, wann welche Geschäft...

5 inspirierende Luxus-Ideen für die aktive Businessfrau

Sie gehören zu den Frauen, die auf eigenen Beinen stehen und beruflich ausgesprochen erfolgreich sind? Sie lieben Ihren Job und möchten weiterkommen...

5 Gadgets, die das Leben für die berufstätige Frau einfacher machen

Frauen, die beruflich eingespannt sind, haben in der Regel viele Aktivitäten, auch neben dem Job. Es gilt die Zeit gut zu planen, um die Work-Life-Ba...

Aussteigen für ein Jahr - das Sabbatical

Ihr Job macht Ihnen wirklich Spass, alles läuft rund, aber Sie merken, dass Sie sich wie in einem Hamsterrad fühlen. Jeden Tag, jede Woche, jeden Mo...

Golf: Freizeitausgleich und Networking

Golf ist nicht nur ein Sport, sondern auch Entspannung und Erholung mit Gleichgesinnten. Immer wieder neue Kontakte durch das Golfen Auf dem Golfpla...

Fünf Tipps für einen entspannten Berufsalltag

Überstunden, Leistungsdruck, Terminstress -das Business-Leben ist oft alles andere als ein Zuckerschlecken. Privates kommt häufig zu kurz, wenn Sie ...

Camping mit den Kindern - das gilt es zu beachten

Aufregende Abenteuer in der Natur, gemütliche Abende unter dem Sternenhimmel, Stockbrot am Lagerfeuer und dazu eine herrliche Unabhängigkeit von üb...

Strategien um Freizeitstress zu vermeiden

Stress im Job kennt wohl jeder. Leider nimmt aber aber auch der Freizeitstress immer mehr zu. Das betrifft vor allem Frauen, die die Familie haben, ab...

Ferien zu Hause - erholen Sie sich trotzdem

Was gibt es Schöneres, als die Ferien irgendwo in einem Land am Mittelmeer zu verbringen und den ganzen Tag im Pool zu schwimmen, Sandburgen zu bauen...

Urlaub mit Kleinkind - Tipps für die berufliche Erholung

Ein Urlaub mit Kindern sollte immer gut geplant werden, damit dieser auch wirklich eine Erholung bedeutet und nicht noch mehr Stress entsteht, als im ...

So gelingt der perfekte Start ins Wochenende

Feiern gehen, gemütlich kochen oder lieber eine Yoga-Stunde besuchen: Sicher haben auch Sie ganz genaue Vorstellungen davon, wie Sie am liebsten die ...

Small-Talk: Das sollten Sie wissen

Die Kunst der leichten Konversation: Das ist Small-Talk. Im Privatleben dient er dazu, mit der Nachbarin ein paar freundliche Worte zu wechseln oder s...

Was tun, wenn das Privatleben zu kurz kommt?

Abends mit der besten Freundin Essen gehen? Keine Zeit, Sie müssen nach Feierabend noch E-Mails beantworten. Mit der Familie Sonntags den Tierpark be...

Freizeitstress reduzieren

Endlich Feierabend! Jetzt könnten Sie ganz entspannt nach Hause fahren, sich ein gemütliches Outfit anziehen und sich den ganzen Abend auf dem Sofa ...

Das Hobby zum Beruf machen - das sollten Sie wissen

Das Lieblingshobby zum Beruf machen: Wer träumt nicht davon? Doch nur, weil Sie gerne nähen und stricken heisst das noch nicht, dass Sie von Handarb...

Job und Privates - so trennen Sie richtig

"Haben Sie nicht Lust mit mir nach der Arbeit noch etwas trinken zu gehen?"Eine harmlose Frage, die jedoch Konsequenzen haben kann - es kommt darauf a...

Drei tolle Ziele für Wochenendtrips

Einfach mal raus aus dem Alltagstrott finden und sich - vielleicht auch ganz spontan - einen Mini-Urlaub gönnen: Das funktioniert am besten, wenn Sie...

Nebenberuflich selbstständig

Die folgende Situation kommt Ihnen vielleicht bekannt vor:Seit einiger Zeit denken Sie darüber nach sich selbstständig zu machen. Sie haben viele gu...

Abschalten nach Feierabend

Vielleicht kennen Sie die folgende Situation: Sie verlassen das Büro, steigen ins Auto und machen sich auf den Heimweg. Eigentlich könnten Sie tief ...

Karriereplanung beginnt mit dem ersten Handy

Smartphones und die Nutzung Sozialer Netzwerke gehören heute sowohl privat als auch beruflich zum Alltag. Für fast jede moderne Frau ist das Smartph...

Beruf und Freizeit

Die Zeiten, in denen es üblich war, dass Frau nur für die "schönen" Seiten des Lebens zuständig war gehören schon lange der Vergangenheit an. Die...

Ferienplanung

Ferienplanung: Ein Wort, dass in Ihren Augen möglicherweise bereits einen Widerspruch enthält. Sie planen schliesslich bereits im Job sehr genau Ihr...